Aulas de Grupo quase a começar!!!

Estão a chegar...

É já em novembro, a partir de dia 02 que as aulas de grupo (ginástica) vão iniciar no nosso Clube, novamente na Escola Primária de Vila Nova da Baronia.

Continuamos com uma vastíssima escolha de aulas, que este ano foi alargado a idade em que temos oferta. As nossas aulas vão desde crianças com 2 nos ate a pessoas cuja capacidade física assim o permita!
Como novidade este ano e para as crianças temos o Yoga em Família, para crianças dos 02 aos 04 nos começarem assim a criar estilos de vida saudável. Ainda para crianças manteremos a posta no Pilates Kids,
Já para quem gosta de aulas mais ativas temos o HIIT, Treino Localizado, Step, Aeróbica ou YOURFIT PUMP, mantendo a opção mais de relaxamento o Pilates Clinico e mantendo a aposta para as aulas para pessoas menos ativas, que são as aulas de Ginástica Sénior.

O Clube manterá a posta com sucesso do ano anterior, das aulas gratuitas para os nossos associados, como forma de retribuir quem ajuda o Clube a crescer. 
Assim as inscrições e condições são da seguinte forma:

1- Aulas de Grupo (com a Instrutora Patrícia Parreira / Instrutora Marta Pinto)

Como me posso inscrever?
-Na primeira aula que frequentar, ser-lhe-á dada um ficha de inscrição que deve preencher.

Valor da aula?
-Se for sócio(a) do Clube com as quotas em dia as aulas são todas elas gratuitas. Se não for sócio ou não tiver as quotas em dia pagará 2.50€ por cada aula frequentada.

Sou sócio(a) com as quotas em dia, posso frequentar todas as aulas independentemente da instrutura?
-Sim pode.
Dia e Hora
-YOURFIT Pump terça-feira às 19h30
-Pilates Clinico quarta-feira ás 18h30
-STEP, Aeróbica, HIT, Treino Localizado às quintas a partir das 18h30 (1ª aula) e a partir das 19h30 (2ª aula)

 

2- Aulas de Grupo - Ginástica Sénior (Professor Vítor Carvalheira)

Como me posso inscrever?
-Na Junta de Freguesia de Vila Nova da Baronia

Valor da aula?
-Estas aulas são gratuitas.
Dia e Hora
-Terças e sextas ás 09h30

3- Aulas de Grupo - Pilates Kids e Yoga em Família (Instrutora Marta Pinto)

Como me posso inscrever?
-Na primeira aula que frequentar, ser-lhe-á dada um ficha de inscrição que deve preencher.

Valor da aula?
-Até aos 16 anos as aulas são gratuitas.
Dia e Hora
-Yoga em Família (crianças dos 02 aos 04 anos acompanhados de um adulto) à segunda às 18h30
-Pilates Kids à segunda em dois grupos: 1º grupo (crianças dos 04 aos 08 anos) às 18h00, 2º grupo (crianças dos 09 aos 13 anos) às 18h45

 

Se ainda não é sócio inscreva-se aqui através do nosso site. Se já é sócio, e quer saber a sua situação envie e-mail para a secretaria do Clube, procure saber a sua situação!!

Contacto: geral@gdbaronia.pt

 

Vem fazer parte da nossa familia. Pratica desporto com o GDC Baronia, garantimos todas as condições de higiene e segurança necessárias para a realização desta atividade.

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